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一个人的面条怎么做

制作一个人份的面条需要以下材料和步骤： 材料： - 干面条（例如意大利面） - 温水 - 盐 - 植物油 - 酱料（例如番茄酱、酱油、花生酱等，根据个人口味选择） 步骤： 1.将一锅水煮开，加入适量盐。 2.将面条倒入开水中，根据面条包装上的指示时间煮熟，直到面条变得柔软。 3.将面条倒入筛子中，用冷水冲洗，以防止过熟和黏在一起。 4.在面条上加入适量植物油，搅拌均匀，以防止面条粘在一起。 5.将面条放在碗中，再加入自己喜欢的酱料，搅拌均匀，确保每根面条都裹上酱料。 6.可以根据个人口味加入其他调料，如蒜末、辣椒粉、香菜等。 7.用叉子和勺子搅拌面条，然后品尝并调整调味品的量，以确保口感和味道适中。 8.最后就可以享用自制的面条了。

， 当日，长沙市公安局望城分局交警大队的民警走进农村地区学校，通过交警手势演示、铁骑技能展示、交通标识竞答、头盔碰撞模拟体验、汽车盲区体验等多种形式，开展道路交通安全宣传活动，帮助学生们提高交通安全意识。

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展会吸引了近3000家企业携2万余种产品参展，3万余名采购商和专业观众到会洽谈交流，观展人数15万余人次，有效促进了农产品产销对接和品牌打造。， 最后，保持好一个健康合理的体重，是维护良好免疫力的一个重要基础，所以要做到吃动平衡。

怎么冻结表格的某一行和某一列

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