运动员的身高体重多少合格？体脂多少合格？ - 专业问答解惑平台

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蜜雪冰城有哪些可以在家里复刻的饮品？

蜜雪冰城有很多可以在家里复刻的饮品，以下是一些常见的例子： 1. 港式奶茶：使用红茶和奶精，按照一定比例调配，可加糖或不加糖。 2. 泰式奶茶：类似于港式奶茶，但可加入一些香料如八角、丁香和豆蔻等，以增加其独特的风味。 3. 波霸奶茶：加入波霸粉和黑糖，搅拌均匀，再加上适量的奶茶和冰块。 4. 牛轧糖奶茶：在奶茶中加入牛轧糖，使其变得更加浓郁和甜蜜。 5. 芒果冰沙：将芒果、牛奶、冰块和糖均匀搅拌在一起，制成冰沙。 6. 草莓牛奶霜淇淋：将草莓、牛奶、冰块和适量的糖搅拌在一起，制成牛奶霜淇淋。 7. 巧克力奶昔：将巧克力粉、牛奶和冰块搅拌在一起，制成奶昔。 请记住，在制作这些饮品时，可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。

”牛昌江介绍说。，

OPPO R9m的录屏功能在哪里？

OPPO R9m具有内置的录屏功能。您可以通过下列步骤启用和使用该功能： 1. 打开手机的设置菜单。 2. 滚动找到“其他设置”选项，并点击进入。 3. 在“其他设置”菜单中，找到并点击“辅助功能”。 4. 在“辅助功能”菜单中，找到并点击“录屏”。 5. 在“录屏”菜单中，您可以调整一些设置，比如视频质量和声音设置。 6. 点击“开始录制”按钮开始屏幕录制。 7. 录制完成后，您可以通过点击设备屏幕上的停止按钮或者下拉通知栏点击“停止录制”来停止录制。 8. 录制的视频将保存在手机的相册中。 请注意，部分OPPO R9m的系统版本可能会有所不同，因此以上步骤可能略有差异。

“如果出口运输时间过长，苹果会流失水分、变皱甚至腐烂，品质会大打折扣，也就卖不出好价钱。， ◆腹腔、盆腔病变—— 超声或X光初筛，CT可细看 患者出现腹痛，怀疑胆道结石、泌尿系结石、肝脏、脾脏、肾脏等病变以及宫外孕、黄体破裂等病变首选超声检查；

不得不放弃一个喜欢的人，该如何控制自己的情绪？

放弃一个喜欢的人会带来情绪上的困扰和挑战，但以下是一些建议可以帮助你控制自己的情绪： 1. 认识到痛苦的必要性：接受自己的情感，并认识到放弃是为了你自己好，以及为了未来的幸福。 2. 让自己经历和表达情绪：允许自己感受和表达痛苦和失望，这是一个正常的过程。可以通过写日记、绘画、倾诉、与亲密的朋友聊天等方式来释放情绪。 3. 设定时间和空间：给自己时间来治愈和恢复。不要急于恢复，尽量避免与该人接触。在这段时间里，放松、照顾自己、并参与能让你快乐的活动。 4. 建立新的支持系统：与家人、朋友或心理咨询师讨论你的感受。有人可以倾诉可以帮助你释放情感，并获得他们的支持和理解。 5. 关注自己的成长：利用这段时间来发展自己的兴趣爱好，学习新技能，或者追求新的目标。这有助于将注意力从过去移开，重新关注自己的个人成长和快乐。 6. 换个角度看问题：试着从不同的角度思考，认识到放弃是为了更好的未来，而不是一个失败。 7. 寻求专业帮助：如果感到情绪无法自控或持续时间过长，寻求心理咨询师或治疗师的帮助可能是一个好主意。他们可以提供更具体的指导和支持。 最重要的是，明白放弃是为了更好的自己，并相信你可以通过这个过程成长和从中学习。

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